Yatri Yoga

À LA RECHERCHE DU MIEUX-ÊTRE

 

NOUS DONNONS ÉGALEMENT DES COURS DE HATHA YOGA À PLUSIEURS, ACCESSIBLE À TOUT ÂGE ET TOUT NIVEAU.

 

CE TYPE DE YOGA APPORTE UNE HARMONISATION DE LA TRINITÉ CORPS, MENTAL ET ESPRIT.

 

HATHA‘ DU SANSKRIT HA LE SOLEIL ET THA LA LUNE DÉVELOPPE L’UNION DE CETTE DUALITÉ QUE NOUS POSSÉDONS TOUS EN NOUS.

 

AINSI AU TRAVERS DES ASANAS NOUS (RÉ)ÉQUILIBRONS NOTRE ÉNERGIE SOLAIRE ET LUNAIRE ET AMENONS UNE SYMBIOSE DANS NOTRE ÊTRE PROFOND, DE LÀ APPARAIT UNE PAIX INTÉRIEURE.

 

ET C’EST ÇA QUI FAIT UN BIEN FOU !

Pratiquons tous ensemble

une pratique régulière permet d’améliorer notre santé physique et restaurer une paix mentale.

Les Postures pour assouplir le corps

la Respiration pour  reconnecter à l’essentiel

La Relaxation pour ramener la conscience à l’intérieur

 

Les cours sont adaptable sur demande personnelle

Pré-natal, yoga pour enfants, aide aux seniors, cours en individuel …

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“Prend soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter”
Proverbe Indien