Yatri Yoga

Un Accompagnement selon vos Besoins

 

La beauté de la vie nous offre ces opportunités de nous améliorer continuellement au cours de cette existence terrestre. Qui n’a jamais vécu une difficulté financière ou bien la perte d’un être cher ? Nous avons tous pesté contre l’injustice qui pouvait s’abattre sur notre tête.

 

Quoi de plus naturel ! Il est normal pour tout humain normalement constitué de ressentir de la frustration lorsque quelque chose ne se déroule pas selon le plan.

 

L’aide que nous proposons a cet objectif d’utiliser le Yoga comme outil pour apporter un soutien à tout personne souhaitant se libérer de cette emprise émotionnelle créée par un mental agité.

 

Atteindre un état de lâcher-prise et permettre une reconnexion complète à la vie. (ré)Apprendre à se laisser guider par notre essence, notre Soi intérieur, aussi appelé “intuition”. Développer un bien-être général vers une harmonie complète mental, corps, esprit via diverses pratiques :

 

  • Asana – postures
  • Pranayama – respiration
  • Méditation – introspection
  • Mudras – gestuelle
  • Bandhas – déblocage
  • Mantra – chant
  • Kriyas – nettoyage

 

 

Une disponibilité 24/7

 

Pour vous et par vous ! Quelques soient les tracas qui vous rongent, vous êtes aux commandes, et nous nous rendons disponibles. Pour cela, nous dédions les sessions ensemble à la compréhension et la mise en perspective des problèmes rencontrés individuellement – pourquoi faisons nous face à certaines difficultés, comment transcender ces étapes clés et améliorer notre quotidien et nos relations. Ainsi la construction d’une nouvelle approche sur la vie peut se transmettre et être partagée entre nous.

 

Qu’attendons nous pour reprendre goût à la vie comme jamais nous n’y avions songé ?

“La philosophie du yoga est un outil pour être en santé physiquement, en paix mentalement et en développement spirituellement”
Swami Rama